寒い時は、ついつい運動不足になりがちですが、
巨人軍の長嶋終身名誉監督は、現役時代、　
「寒中水泳」と称して、寒風の中でも、
ジックリと身体づくりをしたそうです。
まずは、外に飛び出す‘勇気’でしょうか…
と、言うわけで、今月の市民スポーツデーは、
今度の日曜日、15日の1時から4時です。
どうぞ、お近くの市立小学校へ　！

朝のコミューターゾーン　河田浩兒