最近メチャメチャ運動しています。
汗をたっぷりかくことが
人の気持ちも身体も 凄く
爽快にしてくれると実感しています。
目指すはマッチョ！！（笑）
皆さんも春に向けて
週末はスポーツで体を鍛えよう！
朝のエリアゾーン 宮原靖子
今日のむさしの 2008/2/28
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国際交流番組
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