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商店会情報 12月30日 日本初の高地トレーニングスタジオ『ハイアルチ 吉祥寺スタジオ』

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商店会情報(提供:武蔵野市商店会連合会
放送は毎週月曜日の午前11時15分から10分間。地元で話題のお店や企業の方をお招きしています。

12月30日は、日本初の高地トレーニングスタジオ『ハイアルチ 吉祥寺スタジオ』から、小泉亮太マネージャーにインタビューしました。
2019年9月にオープンしました。場所は吉祥寺駅から歩いて5分、五日市街道沿いです。日本で初めての高地トレーニングスタジオとは?
このスタジオ内で30分歩くだけで、2時間分の運動効果が得られるトレーニングスタジオです。スタジオ内の酸素濃度を標高2500メートルと同じに設定しているため、運動効果を約4倍に高められ、気圧は変わらないので、高山病になりにくいのだそうです。(この辺りは、ラジオインタビューで詳しいお話を伺がっていますので、ぜひお聴きください。)
スポーツ選手が高地トレーニングをする話を聞きますが、『ハイアルチ』は他の店舗もあり、著名なスポーツ選手も通っている模様です。トップアスリートが活用する高地トレーニングスタジオなのです。そう言われると敷居が高い感じがしますが、「私のような運動嫌いな方にもおすすめです。」とニッコリなさる小泉マネージャー。
吉祥寺スタジオは、他のスタジオより広いのが特徴です。ヨガスペースやジュニア向けのトレーニングもあります。お子さんの運動能力が大きく伸びる時期の高地トレーニングはおすすめだそうです。
詳しくは『ハイアルチ 吉祥寺スタジオ』HP 

川崎亜有子

川崎 亜有子

番組の内容はこちらのポッドキャストからお聴きいただけます。(サービスやメニューは、日程が限られている場合がありますので、詳しくはお店・企業までお問い合わせください)

*この番組ではお店・事業をPR頂ける出演者を募集しています。費用は無料。お気軽にむさしのFMまでお問い合わせください。